Le sport, préparation mentale et physique

C'est le docteur Raymond Abrezol qui développe la sophrologie sportive pour l’équipe de ski suisse ; les victoires de l’équipe confirment que l’entraînement physique combiné à la préparation mentale donne de très bons résultats. Du coup, diverses disciplines sportives se tournent elles aussi vers la sophrologie, pour en citer quelques-unes : tir à l’arc, équitation, saut à la perche, tennis, tir sportif (carabine et pistolet), athlétisme, etc.